Einige Übungen mit der Simulationsbrille

Mit ein wenig Fantasie lassen sich mit unserer Alkohol- oder Cannabis-Simulationsbrille ganz einfach und kostengünstig Animationen oder Aktivitäten durchführen.

Warum mehr ausgeben? Schauen Sie sich um, und Sie werden feststellen, dass viele Alltagsgegenstände als Hindernisse, Objekte zum Trainieren der Präzision, der Distanz oder des Gleichgewichts dienen können.

Es wird empfohlen, die Übungen sowohl in betrunkenem Zustand (mit der Alkohol- oder Drogenbrille) als auch ohne Brille durchzuführen, um die beiden Zustände zu vergleichen.

Nachfolgend finden Sie einige einfache und unterhaltsame Übungen!

Nägel einschlagen

• Schlagen Sie die Nägel in einer Reihe in ein Brett vor.
• Hämmern Sie sie mit drei Hammerschlägen fest.
• Das ist gar nicht so einfach, Sie werden sehen!
• Übrigens! Vergessen Sie die Handschuhe nicht, man weiß ja nie.

Auf einer Linie wandern

• Gehen Sie 9 Schritte geradeaus und folgen Sie dabei den Markierungen auf dem Boden.
• Die Schritte erfolgen nacheinander, die Arme sind zum Boden gerichtet.
• Kehren Sie auf dem gleichen Weg zurück.
• Sie werden feststellen, dass Ihr Gang nicht perfekt ist.

Das Gleichgewicht halten

• Brille aufsetzen und Arme an den Seiten halten
• Füße etwa 20 cm anheben
• 30 Sekunden lang laut zählen: 1002, 1002, 1003

Runden mit Ballons oder Bällen

• Es geht darum, der Linie zu folgen und den Ball mit den Füßen zu führen.
• Das ist ein übliches Training für Fußballer, es scheint einfach zu sein, und doch...
• Mit einer Brille ist das nicht so einfach... oder?

Gegenstände vom Boden aufheben

• Heben Sie Ihre Schlüssel, Ihr Handy usw. vom Boden auf.
• Es ist schon schwer genug, sie zu finden,
• aber noch schwieriger, wieder aufzustehen!

Auf einem Balken balancieren

• Eine hervorragende Übung, um das Gleichgewicht zu trainieren
• Auf dem Balken zu laufen scheint einfach zu sein
• Aber mit der Brille wird es viel schwieriger

Basket-ball

• Stellen Sie sich einige Meter vom Korb entfernt auf.
• Werfen Sie den Ball 10 Mal in den Korb.
• Zählen Sie die Trefferquote.
• Ganz einfach, oder?

Mit Bällen jonglieren

• Mit Tennisbällen
• Machen Sie Jonglierübungen
• Oder werfen Sie sich gegenseitig die Bälle zu

Becher stapeln

• Ganz einfach und günstig!
• Bauen Sie eine beeindruckende Pyramide aus Bechern
• Erfordert ein wenig Geschicklichkeit

Tischfußball

• Es ist nicht ganz einfach, die Bälle zu schlagen, und noch schwieriger, sie zu stoppen.
• Ein Spieler mit Brille, der andere ohne – Sie werden sehen, wer gewinnt!
• Für das Ergebnis müssen Sie nur die Punkte zählen.

Ein Schloss öffnen

• Besorgen Sie sich eine Autotür oder Haustür mit Schloss.
• Geben Sie dem Schüler einen Schlüsselbund.
• Suchen Sie Ihren Schlüssel und versuchen Sie, die Tür zu öffnen...

Weitere Vorschläge

• Tischtennis spielen
• Einen Faden in ein Nadelöhr einfädeln
• Wasser von einem Behälter in einen anderen umfüllen
• Hüpfspiel spielen
• Ein Vorhängeschloss öffnen
• Eine Münze in einen Schlitz einwerfen usw.

Sicherer Sex

• Besorgen Sie sich einen Plastikpenis oder einen ähnlichen Gegenstand.
• Ziehen Sie ein Kondom darüber.
• Stellen Sie sich die Szene in der Realität vor.
• Sex und Alkohol vertragen sich nicht gut.